På en av mina första terapisessioner med kuratorn på vårdcentralen i höstas satte kuratorn upp som ett litet imaginärt mål att jag skulle lyckas skapa mer fredagsfeeling i mitt liv, även när det inte är fredag. För jag beskrev för henne hur det är en av mina bästa feelings, en känsla av harmoni, balans och trygghet.
Och nu kommer jag på mig själv med att ha haft en sådan känsla av harmoni nästan varje dag den senaste veckan. En liten stund här och där. Varje dag. En känsla av att vara tillfreds. Och det utan piller, till och med utan sambo de senaste fem dagarna då han har varit bortrest. Trots allergisk reaktion häromdagen, trots jobbavslag, trots att livet egentligen är lika ovisst som alltid. Det har funnits ett lugn inuti, åtminstone stundvis, som jag vill få att växa. Mindre oro, mer lugn.
Allt blir bättre. Jag blir bättre.
Kommentera